Recomendaciones para sobrellevar mejor los miedos ante el coronavirus


La aparición y rápida propagación del coronavirus está provocando estupor, preocupación e incluso pánico en todo el mundo. La velocidad de los acontecimientos, así como la ausencia de precedentes de situaciones similares hace que nos enfrentemos a la pandemia con mucha ansiedad.

La incertidumbre por lo que pueda pasar, el miedo a que algún familiar caiga enfermo y no podamos estar cerca o no saber cuándo podremos volver a nuestro país son emociones que nos unen a las personas que residimos lejos de casa.

Celia Arroyo e Ismael Cerón son dos psicólogos especializados en duelo migratorio, y han escrito un artículo en la web de Volvemos.org con recomendaciones para sobrellevar mejor los miedos ante el coronavirus desde el extranjero.

Lo puedes leer aquí: https://volvemos.org/coronavirus-lejos-casa-emigrantes

Celia Arroyo realizó hace unos días un Facebook Live en el que conversó con emigrantes sobre este tema, respondiendo a sus preguntas y comentarios. Aquí puedes ver la charla: Charla con Celia Arroyo